Wirbelsäulen – Gymnastik, Pfersee

  • Datum: ab Freitag, den 10.01.2020
  • Zeit: 9.00 Uhr bis 10.00 Uhr
  • Kurszeit: 1 Std
  • Pfarrei Herz Jesu, Franz-Kobinger-Str. 10
  • Übungsleiterin DSB Breitensport, SKA Prävention Wirbelsäule

Die Wirbelsäule und der Rücken stehen bei diesem Kurs im Mittelpunkt. Mit einer abwechslungsreichen Mischung aus funktionellen, Koordinations- und Wahrnehmungsübungen, sowie Beweglichkeits- und Dehnübungen stärken und entspannen wir die Rückenmuskulatur.

Anmeldung bei  Sandra Valenti-Friedl, Tel 0821 540 08 63, 0821 52 31 17 oder per Mail

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